吃辣会释放出内啡肽等物质来镇疼痛,而内啡肽被称为“天然鸦片”,能够放松大脑,缓解压力,给人带来兴奋与愉悦的感受,,使人越食用辣越上瘾。
老想吃辣可能是身体有寒有湿,存在脾胃阳虚、寒湿困脾等情况,而辣的食物能够很好的缓解和治疗以上症状。出现这种情况,可以从食物的性味进行分析,辣的食物一般比较辛热比较辛散,具有温阳、散寒、除湿等作用。
吃辣对身体有一定好处,但也不能多吃,特别是胃部有疾病的患者,吃太多可能会加重病情,还会导致腹泻等症状的发生。
日常生活中吃辣过多导致不适,可以喝一些酸奶、冰水、蜂蜜水等来缓解相关症状。
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