背包客_背包客 起源 定义 长途自助旅行的人

起源

LonelyPlanet的创始人托尼·惠勒（TonyWheeler）远道而来，讲述他与MINI不得不说的故事，与Countryman由来已久的渊源。LonelyPlanet是当今全球上千万旅友去往世界各地最重要的参考工具之一，在LP早期成长中的那个自助旅行刚刚萌芽的年代，LonelyPlanet的名字便成了衡量旅行信息准确可靠与否的标准。

说几件事，你便可以认识到他的知名度：1996年，《纽约时报》文称托尼为“全世界背包客和探险旅行者的带头人”、改变世界旅行方式的“先锋”人物之一;当比尔·盖茨造访澳大利亚时，他只想求见两个人：政府总理和托尼·惠勒;2002年度英国旅游作家协会授予惠勒终生成就奖。如果你热爱旅游，想必对LonelyPlanet会略知一二，但是LP诞生背后那些鲜为人知的故事，只有创始人自己娓娓道来，才是最动人的。当晚的另一大亮点就是惠勒先生将在现场发布一本LonelyPlanet新书，专为MINICOUNTRYMAN量身定制，且限量发行。

背包客的发展，逐渐形成了自己特有的一种文化风格，就像是美国西部牛仔一样，背包客有自己的喜好，有自己的个性，有自己的风格。社会上也逐渐出现了许多与背包客相关的产业，有的是承继背包客精神，有的是延续一种文化，例如2011年12月份，雅兰仕以背包客为题材，吸取背包客敢于挑战的冒险精神，发布了锐意背包客系列便携音箱。

定义

backpacker,译作“背包客”，泛指三五成群或者单枪匹马四处游逛的人，多以青年学生为主，目的在于通过游历认识世界，认识自我，为进入社会后找到适合于自己的立足点打好基础。

实施的手段是自助，是一种体验，这种体验是贯穿于旅行全程的，一开始的时候，只知道一个大致的目的地，需要自己去寻找资料，计划线路，置办装备，估算行程时间，盘算着手里不多的银子，算计明日又将花费几许等等。背包客出去旅行，不仅仅是去某个地方看风景，旅途本身就是很重要的体验。

火车汽车毛驴车，宾馆旅社大车店，清山绿水大漠孤烟，荒郊野岭繁华都市，古道西风高速公路，醉酒高歌风餐露宿，等等等等，旅行的苦与乐都是冷暖自知。买不到票，住不上宾馆，前方道路坍方，临时改变线路及行程，或者山洪爆发被迫流落在旅途中某个小镇，啃冷馍喝凉水，都可能是旅行的一个重要部分。“移舟泊烟渚，日暮客愁新。野旷天低树,江清月近人”这首诗反映了多少旅人的思绪。

旅行体验

虽说资格最老的南美自助游指导丛书《南美徒步游手册》问世于1921年，但是真正世界范围的旅游指南热是从上世纪六七十年代兴起的。创造了“自助旅行圣经”－－《孤独星球》丛书的英国人惠勒夫妇，就是把个性化低成本旅游经验发展成独立旅游文化的典型范例。30多年前，托尼．惠勒夫妇为

了纪念两人的爱情生活，联手将他们的旅行经历撰写成书，自费出版发售后，没想到居然大受欢迎。惠勒夫妇突然意识到这个世界上一定会有很多人有着和他们相同的爱好和相似的经历，于是他们决定创办一个专为自助旅游者提供旅游指南的出版社。

实际上，上世纪六七十年代，欧美国家的年轻人在享受和平生活带来的宁静之余，开始思考自我价值和精神归宿。很多年轻人在朋友的建议下纷纷背起简单的私人行囊，带着问题独自上路。对于他们来说，旅行的目的地固然重要，但是旅行中的经历体验更是他们所关注的。无论是一个人独行还是众人结伴，背包客们都不是沿路看着风景，而是尝试体会自己从来没有经历过的生活环境。

在欧洲，这些背包客往往将目的地选在人迹罕至的雪山、湖区或是边陲小镇。很多背包客在结束了一段旅行之后，会以文字的形式将自己的经验记录下来与人们分享，这也让世界上很多极具特色的景致开始为人所熟悉，更让不同年龄的人们都爱上了这项活动。而在最近几年，越来越多的中国人也开始尝试独立旅游，成为这项风靡全球活动中的一分子。

攻略

出发前的准备

1.做充足的研究

如果没有作充足的准备，那么你的旅程可能会充满危险，随时可能面临饥饿、寒冷、受伤和迷路。因此，在你准备背起背囊之前，不妨多了解一些基本当地的知识，让整个行程安全。你可以阅读旅游指南或是网上关于旅行的论坛，对当地环境认识越多，发生意外的机会便会越少。你亦可以从中获得更多旅行路线资讯，令你不会错过一些不能不去的景点。

2.只带上你的必需品

除了要比较不同航空公司行李收费外，更重要的步骤是你要理性的执拾行李。细心想想你是否真的要带上40双袜子?10本书?九瓶防晒霜？请你务必记住，即使你在国外，你仍然可以洗衣服，买洗浴用品，这样可节省更多的空间给予必需品。另外，你亦可以考虑买一些多功能的电子产品，例如电子书。虽然购买这些产品会增加了旅行成本，可是它很方便亦帮助节省了大量的储物空间。在旅途上你将会有大部份的时间都背着背包，所以越轻便越好。还有，正确的放置行李的方法可以为你节省不必要的麻烦。必需品如太阳眼镜和旅行证件要放置于背包的顶部，而衣服或鞋子等比较大件的物品就要放于在背包底部。

3.预定住宿

要不要预先订住宿完全是你个人的选择。你可以很有计划地预先安排每一个地方的住处，亦可以随心所欲，到时才作决定。但是不同的长短的旅程应作不同的安排。如果你只去大约三个星期的法国旅行，那么你最好预先安排所有行程，尽量利用最多的时间在观光上。如果是去六个月的东南亚旅行，你就未必可以很详细地为自己安排好所有具体的计划。也许你可以提前预定头两个或三个目的地的行程和住所，之后的给自己机会慢慢探索吧!

旅途中的省钱方法

4.拿出你们的学生证

一旦踏上旅程，你会不其然的发觉口袋裹的金钱消失得比你预期中快，接着你就可能会犹疑要不要放弃一些旅行景点。世上没难事，只怕有心人。有许多省钱的方法令你不用放弃你梦寐以求的旅程。首先，如果你是学生的话，请你拿出你的学生证，网上有很多提供旅行资讯的网站都会定期发布优惠和折扣，而很多大型景点和主题公园亦会为学生给予折扣甚至免费入场。如果你不是学生的话，就更要留意各个景点的门票资料，有很多的博物馆都会在晚上设有免费入场的优惠。

5.吃当地的美食

在旅途中你会看见许多新奇有趣的餐厅和食物，令人忍俊不禁的想把所有的美食都品嚐一番。除非你是打算来享受世界的，否则每餐都去高级餐厅就没什么可能了。可是，我们又不要虐待自己，看着美食口水直流又不能吃确是世上最残酷的事。偶而放纵一下，去到每个新地方都找一个令你不能拒绝的餐厅，品尝当地最正宗的美食，其余的时间就找一些比较便宜的街头小食或者去市场买新鲜的食材回旅馆自己动手煮，亦别有一番风味。[1]

必备用品

背包

背包客的第一装备，否则何来背包客(hiker)的说法。背包的大小视路程远近而定，一般在周边附近25升左右即可。长线旅行的话，MM需45~55升，GG需55升以上，负重能力一定要强；另购买背包时一定要试好，要向店员请教背包的正确用法，否则上路时可能不能起到减轻负重、均匀负担的作用。

帐篷

防水指数要好，建议在1500或以上。不登高山的话，从实用角度来看，防风性能可以不用着重考虑。注意重量。3kg以上不予以考虑，都是玻璃纤维撑杆的，一般在2.5kg左右。

建议不要买单人的，因为双人帐篷重不了多少，且集体活动时可帮助同组人减轻负担，更何况，两个人的时候还可不时去海边一把，月色海滨啊……

睡袋、防潮垫

有帐篷就当然需要睡袋和防潮垫了。适用温度不用太低；但经常去较寒冷地方的话，适用温度应在零摄氏度以下。

头灯或手电

我们不能总是精确地计算自己的行程，当延误行程时就用得上了，因为大多数没有野外经验的人，一旦失去光就会很危险。

镭射激光灯

如果被困森林、野外可用镭射激光灯指向天空，用于野外求救。

刀具

锋利的多功能军刀应该是你的首选，它的锯子和刀有可能是你在户外使用频率最高的。

指南针

在野外活动必备，具体作用就不必说了吧，但前提是你必须知道怎么使用它。

手机

电池一定要充满电，备用电池最好也带上，并放在防水的小袋里以防露水侵蚀。

鞋子

鞋子的重要性其实应该大于背包，因为它最直接关系到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋，普通运动鞋不考虑。登山鞋最好还是要高帮儿的，可以保护踝骨，人在长时间徒步时踝骨很容易受伤。一双好的鞋会在野外给你的双脚提供多年可靠舒适的服务，如果你常去野外，花在选择如意靴子的时间、精力和费用是非常值得的。

不建议穿新鞋。

袜子

厚一些、舒适一点的棉袜，包裹性强，防硌。

外衣裤

一定要长衣长裤，无论季节。在山上乱草中行走时会很好地保护身体，最好是防水的。推荐有条件的穿冲锋衣裤或快干衣裤。长途徒步登山千万不可穿牛仔裤，严重影响两腿的活动，而且一旦打湿就会成为你的很大负担。

内衣裤

选择防风水内衣裤（条件优越的人士可选择冲锋衣），贴身衣服建议不要穿全棉的，全棉内衣被称为“高山杀手”，原因是在高寒地带运动后，汗湿后贴在身上，既冷又难受。

帽子

宽檐帽比较好，不仅仅是为了遮阳，有时在山间行走时，也是为了挡住齐人高的乱草，下雨时也很管用；在高寒地带，帽子还能够减少你头部的散热；人体的热量有相当大的比例都是从头部散发掉的,气温低的时候尤其如此。

手套

在乱草中和山石中行走时有很大的保护作用，但要注意一点的是，手套会带来的危险就是，会降低手的敏感度。

墨镜

遮阳需要，但肯定会带来视觉误差，所以在危险路段时慎用。

毛巾

擦汗用的，你会感觉很方便，在灰尘多的地方可打湿蒙在口鼻处，抵挡灰尘。

洗漱用品

长线行程时可将洗漱用品适当带上。

拖鞋或凉鞋

如果装备不特别多且重可带上，休息时可用。当一天行程下来时，换上拖鞋是一件很惬意的事情啊。

防晒霜、唇膏

户外日光强、风大，可少量携带，以防烈日与口唇干燥。

雨衣

不管长短线，我们途中碰上下雨的可能性较大，所以有一件雨衣会让我们免去淋雨之苦。当然，一次性白色塑料雨披也行(FB时可做桌布铺在地上)。

药品

藿香正气水、红花油、清凉油/风油精、云南白药(粉剂、喷剂)、息斯敏、酒精、红霉素软膏、绷带+纱布、碘酒、创可贴、蛇药、感冒药、板蓝根。

不同类别

相同的生态旅行精神，不同的旅行方式，才会有喜好、目的、表现各不相同的背包客。对照下面，看看你是哪种背包客。

闲散型背包客

喜欢花一段时间待在一个地方，即便是小的村庄也会待半个月以上，极少数人在旅行过程中行色匆匆。这些背包客的玩法通常休闲，没有人赶着去看景点，也没有人每天都赶路，他们就是把旅行当做生活常态，有张有弛。

漫游型背包客

这是完全没有目的没有计划只有时间限制的背包客。“准备去哪里？”“坐什么车？”“去玩什么？”这些问题在这些背包客中通通得不到答案。他们推崇的旅行理念是：像风一样，刮到哪儿是哪儿。

经济型背包客

这种背包客旅行半径相对小，很多背包客在某一条航线范围内旅行，或者哪条航线打折就去哪里，毕竟旅行中交通费占了很大部分。这种类型的背包客以花最少钱旅行为荣，旅行节约，自己做饭，选择便宜的交通工具，住青年旅馆，但有美食也不会放过，有性价比高的小旅馆也会住住体验。

结伴型背包客

喜欢结伴旅行是中国背包客的特点，这种背包客总觉得独自行走非常危险，喜欢找朋友一起旅行，如果朋友都没时间，就网络约伴。

独孤型背包客

年轻的中国背包客和老外背包客基本都是这个类型，旅途中相逢，相聚甚欢，几天后，还是各自单独上路，并不贪图结伴一起走的热闹，因为结伴会造成很多方面不好协调。独自行走虽然孤单，却更自由、更纯粹。

攻略型背包客

这是个很有意思的现象，有些背包客喜欢打印一叠“攻略”旅行，追寻前人走过的路。“攻略”指的是背包客将本人旅行过程和当地旅行信息，写到各个论坛，作为分享。“攻略”个人观点很强，除非你跟作者的喜好完全相同，否则没必要去复制别人的漫漫旅行。旅途中没有意外发生就是一次无聊的旅行了，当然旅游信息可以分享。

主题型背包客

相对于“攻略”旅行，这种背包客的旅行具有强烈的个性化特点。摄影主题的旅行在中国越来越盛行。

装备型背包客

“装备”指的是户外用品。很多初级背包客总是咨询要买什么样的“装备”，其实准备一个好的背包就够了。没有徒步和登山这些专业活动时，对户外服装用品的要求是零。除非是专业摄影人，记录旅途过程卡片机已经可以满足，不然带个单反机的结果是累了自己。但如果有自驾、徒步、沙漠穿行等旅程，相应的专业装备是必带品。

中国驴友

英国伦敦的《孤独星球》出版社新闻官路易斯．麦克唐纳女士介绍，他们一直很关注中国人的旅游习惯，但

到上世纪中后期，独立旅游活动已经成为西方人的一种生活习惯时，还只有非常少的中国人涉足这个领域。但随着中国经济的发展和开放程度的不断提高，他们认为今天的中国独立旅游者正在逐渐显露出自己勇敢达观的精神，而这一点对于一个面临不可预知行程的背包客来说非常重要。但遗憾的是，很多西方国家的背包客年龄跨度非常大，从白发苍苍的老人到十几岁的孩子都有，而中国背包客更多地集中在已经成为社会中坚力量的一些中青年人身上。

根据世贸组织统计，到2020年，中国会有超过1亿的境外旅游者出现。如果真是这样，中国将成为世界上第四大境外旅游国。实际上在今天的中国，每天都有新的独立旅游爱好者诞生。因为这些自助旅游者通常都是背着个大背包，里面装满各类旅途所需用品，就像驴子驮着东西一样，因此他们经常自嘲自己“累得像驴一样”。与之相关的，他们的圈子叫“驴圈”，他们的论坛叫“驴坛”，他们的出游叫“驴行”。

青年旅舍

国际青年旅舍

德国

青年旅舍的发源地是德国，所以旅舍遍及全国达五百多间。德国青年旅舍的名称是DJH即DeutschJugendherberge,除了背包客外，经常有很多学生、团队及家庭入住。在巴伐利亚州（如慕尼黑）政府规定二十六岁以下有优先入住青年旅舍权。德国的青年旅舍大都包早餐，亦可预订晚餐和打包午餐。德国的青年旅舍水准一般都很高，有些由古堡改建的青年旅舍，对我们来说，就好像进入了童话世界一般，但在德国学校寒暑假期间订位不易。德国人纪律严明，除了一些大城市的旅舍延长开放时间外，大都准时于晚上十一时关门。

英国

英国是欧洲第二大的青年旅舍组织，由英格兰及威尔斯、苏格兰、北爱尔兰等三个协会组成。共有三百多间旅舍。伦敦及爱丁堡是最受国际游客欢迎的城市，亦是世界上有名的大都会，在伦敦的牛津街、丽晶街或地铁中央线，说外语的游客有时比说英语的本地人还多。虽然伦敦现有七间旅舍，旺季还是供不应求。英国拥有三所世界知名的大学：牛津、剑桥和伦敦经济学院，世界藏书量最广的大英图书馆，还有脍炙人口的大作家莎士比亚。英国的山区(PeakDistrict)、湖区(LakeDistrict)风景秀丽和旅舍遍布，是不可错过的地方。

苏格兰北部地广人稀，但自然风光十分迷人，是乐山乐水旅行者的好去处。，当地人的口音和英国南部的英国人有很大的区别。他们虽然没有英国上流社会引以自豪的“女皇英语”或“英国广播电台（BBC）口音”，但热情好客，乐于助人，再加上能歌善舞、配上如泣如诉的风笛和弦乐，是欧洲芸芸诸国中独有的民俗风情。苏格兰高地冬天可以滑雪，有些旅舍提供滑雪训练。他们也自称为"高地人"(Highlander)，以示与其他英国人有别。

英国青年旅舍大部分包英式早餐，很多也可以订晚餐。差不多每个旅舍都设有自助厨房，可自己煮食，厨房内备有一般简单炊具。在偏远郊外的一些小旅舍只在假期或旺季开放。

法国

法国协会是欧洲的另一大青年旅舍组织，旅舍接近二百家，每个主要城市和景点都有青年旅舍，象巴黎就有数间之多。法国的青年旅舍叫AubergesdeJeunesse,大部分都供应法式早餐：面包、果酱、黄油，咖啡或果汁。法国青年旅舍的设计大都很有特色，用色大胆明快，陈设不随俗，但懂外语的员工较少。法国青年旅舍协会经年举办很多户外活动，如登山、自行车越野、滑雪、攀岩等等。

瑞士

瑞士的青年旅舍分布全国各城镇，质素奇高、设备完善。旅舍一般都包早餐，亦可预订晚餐。

瑞士消费水平在欧洲极高，青年旅舍是自助旅游的最佳选择。

荷兰、比利时、奥地利、爱尔兰、西班牙、葡萄牙、意大利等国的青年旅舍的设计都各有特色、而北欧诸国：瑞典、丹麦、挪威、芬兰、冰岛又各异其趣。荷兰阿姆斯特丹的Voodelpark旅舍和海牙DenHaag旅舍；比利时布鲁吉Brugge-Europa旅舍和列兹Liege-GeorgesSimenon旅舍；奥地利维也纳的Wien-Brigittenau；瑞典斯德哥尔么的水上旅舍afChapman/Skeppsholmen和铁窗风味Langholmen旅舍都是其中的佼佼者。北欧的旅舍，很多时比中西欧的更胜一筹。

东欧国家

东欧国家，旅舍历史以波兰最长又数目众多。自90年初铁幕解体，旅舍尚在重组中，个中水平，较为参差，但新建旅舍，每有惊喜，且价格便宜。

澳大利亚及新西兰

澳大利亚及新西兰的旅舍，大部份以接侍背包客为主。旅舍质素不俗，全部都有自助厨房，供会员自行举炊。两地山明水秀，自然风景保护得好，没有污染。很多旅舍提供户外历奇活动安排，如快艇水上飞、蹦极跳、空降雪山，漫步热带雨林等。北美洲美国的旅舍大部份集中在东岸和芝加哥一带。纽约、迈亚美、波士顿、西雅图、三凡市、洛杉矶、华盛顿,DC等大城市的旅舍一般不错，其他地方则较多家庭式的小型旅舍。加拿大在班乎、爱明顿、魁北克、多伦多、温哥华、维多利亚都开设了旅舍。美加旅舍总数约一百间，招待客人以背包客为主。两国每年入住人次约200万。

亚洲

亚洲目前以日本和韩国的青年旅舍最具规模，两国共有约400间旅舍，每年接待约200万人次。日本旅舍基本分为三大类：地区政府经营、地区协会经营、私人经营。私人经营的一般宿位比较小，但很有家居感。地区政府经营的旅舍有些很大，是青少年活动中心的一部份。亚洲其他有青年旅舍的地方包括马来西亚、泰国、菲律宾、巴基斯坦、印度、香港、台湾、印尼，但其中有部份旅舍协含尚未被联盟接纳为会员。

中、南美洲

中、南美洲以巴西的旅舍网络最广，约50余家。智利、墨西哥、哥斯达黎加、秘鲁、厄瓜多尔、阿根廷、乌拉圭等国家都有青年旅舍。中南美洲的旅舍一般宿位较少，以招待寻幽探秘，冒险历奇的背包客为主。这些旅舍都具有浓厚的拉丁风情，很多时旅舍经营者本身就是个身经百战的背包客。很多旅舍是开设在背包客往来途中或自然风光景区内。中南美洲的旅舍收费便宜。

中东国家

中东国家的青年旅舍一般都是直接或间接受富当地政府资助。在沙地阿拉伯、巴林、科威特、阿拉伯联合犹长国、黎巴嫩、卡塔尔等地都有青年旅舍建立。其中有些附设有运动场、泳池、健身室，设备颇佳。主要使用者是当地会员及邻近中东国家会员，外来客不多。

唯一例外的是以色列，该国旅舍水准甚高，很多美籍犹太人回国度假时入住，团队也多。旅舍遍布国内主要景点。

非洲

非洲埃及、突尼斯、阿尔及利亚、摩洛哥、肯尼亚、南非都设有青年旅舍。但非洲历年来由于经济及政治动荡等原因，青年旅舍发展受到影响，以南非的旅舍较为出色。前往非洲的背包客以追寻自然生态和猎奇者为多。

国内青年旅舍青年旅舍向人们提供的不仅仅是一条干净的床单，他旨在于提高对世界各族青少年的教育，鼓励他们更多地了解、热爱和关心郊野，以及欣赏世界各地的城市和乡村的文化。另外提供没有种族、国籍、肤色、宗教、性别、阶层或政见区别的环境，以促进青少年对本国和国外更深的了解。

同时他向人们展示是一种健康，回归自然的生活方式。如每晚与来自八方的青年联欢、交流；每天清晨清理"旅舍杂务"；在当地考察，自己动手打理生活；不使用一次性用具；戒烟、戒酒，这种生活方式有利于改善生活在城市里的孩子们的心理和生理健康水平，也教给青年人朴素、自律和关心他人的美德。在青年旅舍生活、睡觉、吃饭使得住客们必须考虑他人的需要，并爱护"他们"旅舍的公共财物。

中国青年是世界最大的发展中国家未来的主人。他们的自强、自立更是中国的希望。体验青年旅舍所提供的生活方式，将有利于他们培养互相尊重、互相协调的团队精神。

1998年夏，广东省旅游局率先将国际青年旅舍的概念引入中国，在广州、珠海、肇庆建立了中国第一批国际青年旅舍。这一概念一经推出，就引起了社会的广泛关注，传媒争相报道，特别是受到广大青年人的欢迎。

1999年9月6日，中国第一家青年旅舍协会－－广东省青年旅舍协会正式成立。广东省青年旅舍协会是国际青年旅舍联盟（INTERNATIONALYOUTHHOSTELFEDERATION，简称IYHF）附属会员，也是该组织在中国的唯一会员（代表）单位。为了更快地在中国发展青年旅舍网络，国际青年旅舍联盟还在广州设立了统筹办事处，负责处理有关全国青年旅舍的发展事务，如网络拓展、品牌保护、培训及宣传促销等。

2000年，北京市青年旅舍协会成立。两个协会的成立，大大促进了中国内地青年旅舍网络的发展。同时，深受世界青年欢迎的IYHF品牌标志－－带有杉树和小木屋的蓝三角，已在中国完成注册。国际青年旅舍这一具有近百年历史的世界知名品牌终于在中国安家落户。

目前中国各地巳建立了70多家青年旅舍。初步形成了复盖全国主要旅游城市的青年旅舍网络。同时，中国已有数万名持国际青年旅舍联盟发行的HI卡会员。他们正在用自己的行动去努力实现“行万里路”的梦想。他们中的一部分人已经开始了背起行囊走出家门、走出国门的探索求知历程。

青年旅舍在中国的建立，不仅为中国青少年的出游创造了条件，它还为不同民族、不同地区、不同国家的青年人提供了一个相互学习和交流的平台。青年旅舍更为世界各国青年了解中国提供了一个窗口，在短短的几年间，青年旅舍共接待了全世界一百多个国家和地区的数拾万背包旅游者。同时，各地青年旅舍开展的丰富多彩的交流活动，如环保活动、户外拓展活动、文化交流活动等，不但推广了青年旅舍的理念，也受到广大青少年的欢迎。青年旅舍的入住人数逐年递增。

中国的青年旅舍事业刚刚起步，随着中国旅游业的蓬勃发展，自助旅游、修学旅游、家庭旅游将逐渐成为旅游市场最重要部分；同时，素质教育的提出，也为青少年实现“读万卷书，行万里路”创造了有利的社会环境。青年旅舍需要我们大家的理解和关爱，支持和参与。中国青年旅舍事业前途光明！

特别提示

1.太胖的人不要爬太高的山，这样自重大，对身体有伤害。

2.对户外知识不太了解的人，不要盲目跟风去一些过于野的地方。

3.只参加自己身体条件能适应的活动。

4.无论参与活动还是发起活动，都要本着对他人负责的精神。

5.尽可能多地关注同行的“菜鸟”，避免其走弯路，甚至可以起到挽救其生命的作用。

6.制作一张小卡片（最好是防水的塑料卡片），上面写明个人姓名、血型、地址、应急联系电话。

7.为了环保起见，建议大家用毛巾或手绢代替纸巾。尤其是一块大大的方手绢对于女孩子来说，可是有千种妙用，除了擦汗以外，还可装饰用，做围巾或是头巾，或是系在手腕，用起来也更方便。而且一旦遇上状况，还可以撕成条用来做路标，尤其是颜色鲜艳的方巾。

8.女孩子应尽量回避香氛很重的化妆品，因为真的可能会“招蜂引蝶”哦！行程中尽量和刚刚去过当地的朋友或者路上碰到刚刚去过的人，用手机或短信联系。

自助手册

《孤独星球》

丛书被自助游爱好者昵称为LP，其最大特点是复盖面广，除南极洲外，对世界任何国家都有翔实的专辑介绍，尤其是一些旅行社线路复盖不及的神秘景观，LP都能提供相关的出游攻略。这套丛书语言通俗，对旅行地涉及到的各种交通方式和食宿服务的介绍也很实用。该丛书已有14种语言，650多册，每两三年更新一次版本，是普及度最高的自助游丛书。

《米其林旅行指南》

分为“红色”和“绿色”两个系列，红色系列介绍食宿、交通、票价、服务机构等旅行基本要素，绿色系列则介绍景点的各种自然和人文背景知识。如果喜欢走马观花，只买“红色”就可以满足基本需要，但对于考古迷、生物迷或美食发烧友来说，“绿色”系列就是必需的了。该丛书是用星级标注景点价值的始创者，因其能通过组合满足不同背包族的需求，因此深受好评，可惜其至今只复盖欧洲。

《我们出发》

《Let’sGo》最早是哈佛大学一群学生在背包游后，将旅行经验汇编成20页的小册子，如今已发展成为知名的提供物美价廉资讯的旅游手册。该丛书最大特点就是更新快，他们每年会招募、训练300名准备在假期旅行的学生，等学生暑假回校，就把旅行所得的经验和资讯汇报给编辑，由编辑整理出版，这样每年所提供的信息都是最新的。“要省钱，看Let’sGo”，几乎成了穷学生“驴友”人所共知的常识。

《人文旅行》

的特点是注重文字的人文性、知识性，出版商重金礼聘景点当地的作家、记者或摄影师写作，并以杂志的形式推出，图文并茂，不论图片或是人文景观、风土人情和历史人物、传说掌故等的介绍都相当专业，价格也较高。不过也正由于作者大多具备本地背景，其所提供的旅行基本资料就不够翔实了，因此也被认为是最适合作为旅行前取舍景点和决定线路的工具书，而不适合作为随身携带的旅行指南。

十大安全

身处异乡，自助旅游的背包客必须铭记古训“害人之心不可有，防人之心不可无”:

只要你求人，不要人求你。比如说租车，你不要理会求你租车的人，而是自己选择车和司机。这样安全系数会更高，而且砍价也容易。

目的地不要随便告诉陌生人，不要随便说出自己是独自一人。

当遇到一群陌生人时，如果其中有女性，一般较安全。

时时关注别人的弦外之音。

最好不要夜晚到达目的地，如果确实已晚，宁愿呆在火车站。

包车一定要签合同，而且车款不要全部付完，怎么样都要预留30%。

不要指望走回头路。

不要乱给小费，这样既会搞坏市场，也会让司机滋生出不怀好意的心机。

遇到险情或危险，要冷静处事，要有战胜困难的决心。

信息的正确与否对于旅程的成功非常重要，所以出发前一定要收集全面的信息，有可能的话，在行程中尽量和刚刚去过当地的朋友或者路上碰到刚刚去过的人，用手机或短信联系。

总之，在旅游的过程中一定要注意安全，在旅行之前，一定要作充分的准备，不可贸然而行，以免有危险发生。